1. A hideg tea a stagnáló hideg és felhalmozódó váladék mellékhatásai a testen.
2. Tea ivás éhgyomorra, tea lép a tüdőbe, megfázja a lépet és a gyomor.
3. Ha hosszú ideig forró teát iszik, ezeknek a szerveknek a elváltozásait okozhatja. Külföldi tanulmányok szerint a 62 °C-ot meghaladó hőmérsékletű tea fogyasztása gyakran károsítja a gyomorfalat, ami gyomorproblémákat okoz. A tea fogyasztásának hőmérsékletének 56°C alatt kell lennie.
4. Erős tea tartalmaz sok koffeint és teofillin, erős stimuláció, könnyen okozhat fejfájást és álmatlanságot.
5. A főzési idő a kínai zöld tea túl hosszú, a tea polifenolok és aromás anyagok a tea oxidálódik automatikusan. Nem csak a tealeves sötét színű, rossz ízű, és elveszíti az ízértékét, hanem a tea tápanyagai is csökkennek az oxidáció miatt. Ugyanakkor, mivel a tealeves túl sokáig marad, a környező környezet szennyezi, ami nagyon nem higiénikus.
6. A teszt szerint az első buborék tealeves a teljes vízkivonat 50% -át tartalmazhatja, a második buborék tealeves 30%, a harmadik buborék tealeves 10%, a negyedik buborék pedig csak 1-3%.
7. A tea étkezés előtti fogyasztása hígítja a nyálat, íztelenné teszi az étrendet, és ideiglenesen csökkenti az emésztőszervek működését a fehérje felszívódására.
8. A kínai zöld tea tannic savat tartalmaz, amely megszilárdulhat a fehérjével és a vasával az élelmiszerekben, ami befolyásolja a fehérje és a vas emberi szervezet általi felszívódását és felszívódását.
9. A kínai zöld tea nagy mennyiségű tannint tartalmaz, amely tannicsavvá bontható, ami csapadékot okozhat, ha sok gyógyszerrel kombinálják, akadályozza a felszívódást, és befolyásolja a gyógyszer hatékonyságát.